2017.02.06 大家さんのブログ wada 始まり始まり~! いよいよ Breath With Action 始まり始まり(パチパチパチ)!! 何の事はない。 呼吸と運動のパターンをいくつか覚えて 毎日お地味に 亀さんの様に 愚直で素直に 継続する。 これが Breath With Actionであります。 やれば今日の活力源! やりましょう Breath With Action !!